Музыка для беременных

Еремина Н.И., Кручинская Ю.Н.


  Вынашивание ребенка и послеродовой период общепризнанно считаются временем повышенного риска развития психических нарушений, поэтому так важна своевременная коррекция невротических расстройств у беременных. Многие исследователи полагают, что беременность и роды способны стать провоцирующими факторами в развитии уже имеющихся скрытых нарушений (Спивак Л. И., Щеглова И.Ю., 1998; RoyM., PitkinM.D.,1980).
Очень важно понимать, что в первые месяцы беременности происходят серьезные психологические и физиологические изменения. Беспокойство, тревожность, страхи вызывают биохимические изменения в организме будущей мамы. Гормональные изменения во время беременности привносят ряд особенностей во многие сферы жизни.


Противоречивый эффект проявляется ощущением радости и оптимизма, с одной стороны, а с другой – настороженным ожиданием, неуверенностью в своих способностях родить, опасениями за здоровье будущего ребенка и пр. Распространенность пограничных психических расстройств у беременных колеблется по данным разных авторов от 10,0 до 79,3%. При этом заниматься профилактикой депрессий у беременных доктора в поликлиниках не спешат.
Из клинических форм пограничных психических расстройств у данного контингента преобладает астения (49,2%). Чуть реже (21,8%) встречаются депрессивно-ипохондрические состояния (B.E. Bennedsen, P.B. Mortensen, A.V. Olesen, 2001).


В настоящее время общепринятым является мнение о том, что психические расстройства в период беременности пагубно влияют на ее течение и исход. Поскольку ответная реакция на выброс гормонов адреналинового ряда «бей-беги» в этот деликатный период невозможна, создается напряжение, которое негативно влияет на работу кровеносной системы: сужение артерий и пониженный приток крови к внутренним органам.
Учитывая, что на определенном этапе ребенок связан с матерью общим кровообращением, все, что переживает мать, через гормональную систему воздействует, в том числе, и на ребенка. Будущей маме следует научиться справляться со страхом, тревогой — поэтому, ей необходима своевременная и грамотная психологическая поддержка.


Среди немедикаментозных средств коррекции невротических расстройств и их профилактики особое место занимает музыкальная и арт-терапия во время беременности. Это высокоэффективные и безопасные методы, что делает их применение особенно привлекательным и ценным у данного контингента.
В немногочисленных исследованиях музыкальная терапия представлена в основном рецептивными методами. Стали появляться данные об использовании активных методов музыкотерапии у беременных женщин с невротическими расстройствами по гармонизации и стабилизации психоэмоционального состояния.
В нашем центре разработан наиболее эффективный комплексный подход в музыкальной терапии для беременных. Он заключается в прослушивании специальных музыкально-терапевтических программ, оптимизирующих настроение и гормональный фон будущих мам с помощью S, T и HR музыкально-акустических алгоритмов (С.В. Шушарджан, 2015) в комбинации с активными методами (музыко-куклотерапия, игровая вокалотерапия).
Музыко-куклотерапия (МКТ) - это комплексная арт-терапия для беременных, включающая разработку образа куклы, ее изготовление, дизайн одежды и пр. на фоне рецептивной музыкотерапии. Метод предназначен для решения психологических проблем, профилактики заболеваний, творческого и духовного развития личности (Шушарджан С.В., Еремина Н.И., 2015).


МКТ относится к активным методам и предполагает участие в творческом процессе будущих мам. Обучаясь созданию разнообразных кукол (от самых простых до сложных и характерных), они постепенно вовлекаются в оздоровительный процесс и получают бесценный опыт коммуникации и выражения чувств. Данный метод показал высокую эффективность в работе с данным контингентом в дородовом и послеродовом сопровождении.
Игровая вокалотерапия для беременных обеспечивает особо комфортное и безопасное пространство терапевтического процесса, где тревога и напряжение сменяются интересом и увлеченностью.


Комбинация всех вышеуказанных методов помогает улучшить общее самочувствие, гармонизировать внутреннее состояние, обрести уверенность, научиться контролировать боль, артериальное давление и в наилучшей форме подойти к родам. Метод практически не имеет ограничений и противопоказаний.
Наши специалисты умеют подобрать оптимальные комбинации методов музыкотерапии для беременных в зависимости от состояния будущих мам, дать правильные советы о том, какая музыка для беременных должна использоваться в домашних условиях, снабдить при необходимости сертифицированными музыкально-терапевтическими программами серии «Музыка здоровья» (Шушарджан С.В., 2005).
Все это в комплексе делает протекание беременности максимально комфортным, предупреждает осложнения и положительно сказывается на здоровье матери и плода.
Ждем будущих мам!

Звоните на единую линию +7 926-556-05-50 и получите бесплатную консультацию по телефону.